Lymfedrainage is een zachte massagetechniek die de stroming van het lymfevocht in je lichaam stimuleert. Dit helpt bij het verminderen van zwellingen, het afvoeren van afvalstoffen en het verbeteren van je immuunsysteem. Het is vooral nuttig voor mensen die last hebben van vochtophopingen (oedeem) na een operatie, bij een blessure of als gevolg van een aandoening zoals lymfoedeem.
Als het lymfesysteem niet goed werkt, kan dit leiden tot zwellingen, pijn en een zwaar gevoel in je ledematen. Lymfedrainage helpt om dit vocht op een natuurlijke manier af te voeren, wat de druk vermindert en je lichaam helpt sneller te herstellen.
Lymfedrainage is geschikt voor mensen met:
Lymfedrainage wordt uitgevoerd met langzame, zachte bewegingen die de lymfevaten stimuleren om vocht af te voeren. Dit helpt om overtollig vocht en afvalstoffen uit je lichaam te verwijderen. De technieken die gebruikt worden zijn onder andere:
